グリーンスプーンスープは本当に痩せる?!痩せるポイント3つ入ってます!
産後に増えてしまった体重をなんとか減らしたいと思って、いろいろダイエット方法を考えているのですが、やっぱり「食べて痩せたい!」という気持ちが私にはあります。 運動とか無理な食事制限とか、(半信半疑で摂取する)サプリメント…
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産後、お腹の調子が悪くなって、お腹を下したり逆に便秘になってるという方はいませんか? もしかすると、それは産後のストレスによる過敏性腸症候群かもしれません! 私も産後2ヶ月あたりからお腹の調子が悪くなり、下痢の症状が3…
妊娠して小さな命が宿ることはとても喜ばしいことです。 しかし妊娠は嬉しい事ばかりではありません。 特に妊娠初期は不安定で、出血や流産・切迫流産・悪阻といった不安要素が沢山あります。 そして悪阻は妊娠した殆どの人が経験する…